A alimentação é uma aliada na hora de vencer o cigarro

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Parar de fumar nunca será uma ação fácil. Seria ótimo se existisse uma fórmula mágica que ajudasse a abandonar esse vício, mas como ainda não existe, podemos buscar ajuda através dos recursos que temos. E um desses recursos, que auxiliam muito no processo de abandono do cigarro, é a mudança de hábitos alimentares. Estudos indicaram […]