Obesidade é fator de risco para refluxo gastroesofágico

obesidade

A obesidade, além de ser fator de risco para diversas doenças crônicas e graves, é também um dos principais fatores associados a uma doença muito comum e, infelizmente, presente na vida de muitos brasileiros: o refluxo gastroesofágico (DRGE). A Sociedade Americana de Endoscopia Gastrointestinal elencou a obesidade como a principal causa de refluxo frequente e […]

Saiba como a saúde intestinal interfere no emagrecimento e no ganho de peso

saúde intestinal

O nosso intestino desempenha uma série de funções fundamentais para nossa saúde, como sabemos. E para isso ele abriga diversos tipos de bactérias. Quando essas bactérias entram em desequilíbrio, diminuindo as bactérias boas (protetoras) e aumentando as “ruins” (agressoras), ocorre a disbiose intestinal. Ocorre, basicamente, um desequilíbrio da flora intestinal que reduz a capacidade de […]

Má alimentação é a principal causa de prisão de ventre

prisão de ventre

A prisão de ventre, também chamada de intestino preso ou constipação é uma condição comum, que afeta muitas pessoas, mas que pode causar sério prejuízo ao bem-estar e à saúde. Algumas vezes esses termos como constipação e prisão de ventre são utilizados para designar doenças específicas que afetam o intestino e a digestão. Mas, de […]

Adoçantes para diabéticos: qual é o melhor e quando utilizar?

adoçantes

Logo que um paciente recebe o diagnóstico de diabetes, as primeiras perguntas que costumam surgir são: “E os doces?” ou “E o açúcar?”. Não é necessário ficar excessivamente preocupado com isso, mas é preciso sim atenção e cuidado com as quantidades de açúcar ingeridas. Não só aquelas visíveis em doces e bebidas açucaradas, mas também […]

Prejuízos que o açúcar causa no nosso organismo

prejuízos que o açúcar causa

O açúcar é um componente necessário à nossa dieta. Ele é a forma mais rápida de fornecer glicose para o corpo, e a glicose por sua vez é essencial para o funcionamento do cérebro, da retina e dos rins. Mas não podemos exagerar no consumo desse condimento! O excesso de açúcar para o qual devemos […]

Lipoaspiração é um tratamento para obesidade?

Muitas pessoas, quando se dão conta de que estão acima do peso, imediatamente pensam “eu preciso me livrar disso!”. Nessa hora, é comum recorrer a procedimentos estéticos de remoção de gordura, sendo a lipoaspiração a mais famosa. Por muitos anos, as pessoas fizeram esse procedimento com a expectativa de saírem completamente magras dessa cirurgia. Mas […]

Gorduras trans, saturadas e insaturadas: o que você precisa saber sobre elas

As gorduras não são só vilãs, elas são um dos macronutrientes, presentes em nosso organismo e também nos alimentos, que nos ajudam em inúmeras funções, nos fornecem energia e colaboram na produção de certos hormônios. Mas nem todas as gorduras são iguais, e o consumo de algumas especificamente em excesso pode nos fazer muito mal […]

Alimentos que pioram os níveis de colesterol

Os altos índices de colesterol em nosso organismo podem formar placas de gorduras nas artérias e veias, contribuindo para o surgimento e desenvolvimento de doenças como aterosclerose, infarto, hipertensão arterial, diabetes e obesidade. Cerca de 70% do nosso colesterol é adquirido de forma endógena, ou seja, produzido pelo próprio organismo, e outros 30% é adquirido […]

Causas genéticas do colesterol alto: entenda melhor a Hipercolesterolemia Familiar

Má alimentação e maus hábitos de saúde não são os únicos fatores responsáveis por um colesterol alto. Nesse texto vou falar especialmente sobre o colesterol alto que tem características genéticas: a Hipercolesterolemia. A Hipercolesterolemia Familiar (HF) é uma doença hereditária, ou seja, que pode passar de geração para geração, e que não tem cura. A […]