“É possível tratar a tireoide só com alimentação?”
Muitas pessoas se perguntam se é possível controlar disfunções tireoidianas só com alimentação. Sabemos que uma dieta adequada, que ajude no alívio dos sintomas e contenha boas fontes de vitaminas é muito recomendável – e necessária – para complementar o tratamento de distúrbios hormonais da tireoide. Seja no caso do hipertireoidismo ou hipotireoidismo.
Ainda assim, nenhuma dieta, alimento específico, suplemento alimentar ou opção natural pode tratar um caso crônico de distúrbio da tireoide. Afinal, a tireoide é responsável pela produção de hormônios fundamentais ao nosso organismo. Tanto a baixa produção quanto a hiperprodução desses hormônios deve ser corrigida e tratada a partir de tratamentos clínicos indicados por um endocrinologista.
Ambas as disfunções (hipotireoidismo e hipertireoidismo) são crônicas e, portanto, não têm cura. No caso do hipotireoidismo, é uma condição que precisa ser sempre controlada através de reposição hormonal, com ajuste na dosagem conforme cada caso.
O remédio mais comumente utilizado para tratamento do hipotireoidismo é a Levotiroxina, que atua repondo hormônio que é normalmente fabricado pela glândula da tireoide.
Já o hipertireoidismo pode ser tratado com medicamentos antitireoidianos. Ou, dependendo do estágio, com cirurgia para remoção da tireoide ou terapia com iodo radioativo que destrói parte da glândula.
Os remédios mais utilizados no hipertireoidismo são Propiltiouracila e Metimazol. Eles inibem a produção excessiva dos hormônios da tireoide.
Uma boa dieta para complementar o tratamento da tireoide: como deve ser?
Isso vai depender de cada tipo de distúrbio e dos sintomas que ele causa no paciente. Por exemplo, o hipotireoidismo, mais comum, costuma acentuar a queda de cabelo, a retenção de líquidos e provocar constipações e intestino preso. Uma dieta balanceada, rica em alimentos que ajudam a combater e aliviar esses sintomas com certeza beneficiará muito quem tem esse distúrbio.
Além disso, é recomendável que o paciente com hipotireoidismo consuma alimentos ricos em iodo, zinco, selênio e antioxidantes.
Já no hipertireoidismo, uma alimentação rica em cálcio e vitamina D, e com a presença de gorduras saudáveis e alimentos antioxidantes é o que poderá ajudar a minimizar os sintomas.
Outros problemas de tireoide
Como sabemos, o hipo e o hipertireoidismo não são os únicos problemas que podem ocorrer na glândula tireoide. Mas a recomendação de que não existe cura ou tratamento através da alimentação para essas outras disfunções também vale.
Como, por exemplo, no caso do bócio. Ele é uma alteração da tireoide que ocorre por causa da deficiência dos níveis de iodo no organismo. Por isso, os pacientes são orientados a ter uma alimentação focada no consumo de alimentos ricos nessa substância, como peixes, ovo, leite e queijos. Mas isso não exclui a necessidade de um tratamento clínico com suplementação de iodo que pode ser indicado pelo médico endocrinologista.
Já as opções de tratamento para câncer na tireoide incluem cirurgia, iodoterapia, hormonioterapia, radioterapia, quimioterapia e terapia alvo. Mais de uma dessas pode ser combinada para tratar o paciente.
Por isso, é tão importante um diagnóstico preciso e fundamentado. Uma boa alimentação com certeza irá sempre ser benéfica, mas somente ela, sem as indicações clínicas do especialista, não pode tratar disfunções na tireoide.
