A partir de qual idade devemos começar a nos preocupar com o colesterol?
Você já se perguntou a partir de qual idade é ideal começar a se atentar para o controle do colesterol? A maioria das pessoas acredita que colesterol alto é uma comorbidade exclusiva de pessoas mais velhas ou com obesidade. Mas isso é mito. Qualquer pessoa em qualquer idade, dependendo dos fatores, pode ter colesterol alto. […]
Hipotireoidismo causa colesterol alto
O hipotireoidismo é um dos distúrbios tireoidianos mais comuns. Nele, a glândula tireoide produz menos hormônios que o necessário para o corpo. Isso afeta de diversas formas o nosso organismo, inclusive o nosso colesterol. Quanto maior for a deficiência de hormônios tireoidianos, maiores serão as alterações no colesterol. Nesses casos, mesmo a pessoa tendo uma […]
Medicamentos para emagrecer causam efeito rebote?
Um dos principais receios dos pacientes que iniciam tratamento para obesidade com medicamentos é em relação ao chamado “efeito rebote”, que seria o suposto ganho de peso causado pelos medicamentos depois que a pessoa para de tomá-los. Nesse texto vou explicar um pouco mais sobre porque o efeito rebote causado por medicamentos é um mito. […]
Como tratar o pré-diabetes e evitar que ele evolua para um quadro de diabetes?
O pré-diabetes é uma condição sobre a qual as pessoas ainda possuem muitas dúvidas: afinal, ele é ou não um diagnóstico positivo para diabetes? A melhor resposta para essa pergunta é: ainda não. O pré-diabetes é uma fase que antecede o diabetes em si. Nela, o paciente tem níveis elevados de glicose (entre 100 e […]
Dicas práticas para conviver melhor com o diabetes
Quem acaba de receber um diagnóstico de diabetes pode se assustar e até mesmo se perguntar se é possível viver bem mesmo com uma doença crônica que exige atenção como essa. A resposta é sim! É possível. Com a tecnologia da qual dispomos atualmente, o controle do diabetes se tornou mais efetivo do que era […]
Estresse pode piorar o diabetes?
É comum sentir estresse. Todos nós nos sentimos estressados de vez em quando. Aliás, o estresse é um fenômeno que ocorre de forma automática e subconsciente, deixando nosso corpo pronto para reagir a situações de perigo. Mesmo antes de existirem rotinas estressantes ou longas cargas horárias de trabalho, o estresse já existia. Nossos ancestrais o […]
Fome hedônica; quando a vontade de comer se torna um problema?
Você sabe o que é fome realmente? Nós aprendemos que precisamos comer de três em três horas, olhamos para um alimento e sentimos vontade de comer, mas será que isso é mesmo fome? A fome real se refere a uma necessidade do nosso corpo de recuperar energia através da comida após um gasto energético grande. […]
Eu preciso evitar um ambiente obesogênico?
Os fatores que levam uma pessoa a desenvolver obesidade são inúmeros. Em muitos casos, inclusive, a pessoa não engorda devido a uma única razão. Mas, além de motivos de saúde, genéticos e emocionais, algo que pode influenciar muito em nosso peso é também o ambiente no qual nós estamos. Um dos grandes vilões nesse sentido, […]
Dores sem causa específica? Pode ser obesidade
Dores crônicas de cabeça, nas costas e nas articulações. Muitas pessoas sofrem cotidianamente com esse tipo de incômodo mesmo sem saber o motivo. No entanto, o excesso de peso pode ser uma resposta. Pesquisadores vêm observando já há bastante tempo que existe uma forte associação entre obesidade e dores crônicas (aquelas que duram por mais […]
Os homens não vão ao médico com a frequência necessária: precisamos mudar esse comportamento
Um comportamento que já era notado há algum tempo nos consultórios na área da saúde tem sido cada vez mais comprovado através de pesquisas: os homens vão menos ao médico do que as mulheres. Apesar de essa diferença ser menor hoje do que era há anos atrás, ainda é fato que os homens não buscam […]
